Pas durer plus longtemps pendant les rapports sexuels ? apprendre le scoop droite sur la fixation de l'éjaculation prématurée ici !


Vous êtes tenu d'avoir quelques inquiétudes quand vous essayez de durer assez longtemps pendant les rapports sexuels . Que ce soit sur ​​la bonne technique pour gérer votre éjaculation ou le bon moment pour le faire , les questions ne finissent jamais . Continuez à lire et nous allons discuter et aborder quelques questions ici :

Question n ° 1 - Exercice Ou médicaments : qui est mieux pour améliorer le contrôle éjaculatoire ?

Disons-le clairement les bases en premier. Il n'existe aucun médicament qui peut vous aider à durer plus longtemps au lit si vos muscles pelviens sont faibles pour commencer. Vous voyez , les médicaments et les médicaments sont disponibles, mais elles ne peuvent augmenter et de réguler la circulation du sang vers les organes génitaux . Si vos muscles sont faibles , vous ne maintenir l'érection pendant une courte période , même avec l'aide de médicaments . Alors oui , l'exercice est l'un des meilleurs moyens qui peuvent vous aider dans le long terme . En fait , l'exercice est l' élément essentiel qui peut faire d'autres techniques ( y compris les médicaments ) à réussir !

Question # 2 - sont les exercices dur et fastidieux ?

Oui , des exercices tels que Kegel ne prennent un certain temps et des efforts constants . Mais vous serez étonné de voir comment simple, ils sont d'apprendre et de pratiquer vous-même . En fait, vous n'avez même pas besoin d'investir un autre moment pour elle. La plupart de ces exercices sont assez anodine que vous pouvez les faire au travail , en voyage ou même en regardant la télévision . Que dire de la quantité de pratique dont vous avez besoin chaque jour ? Que diriez-vous 5 à 10 minutes ? Honnêtement , c'est une goutte dans l'océan compte tenu des immenses avantages que vous allez sortir de là .

Question # 3 - Puis-je " Est-ce que " moi Pour ne pas avoir l'éjaculation précoce?

Honnêtement, je souhaite que je pourrais quand j'ai commencé sur le chemin vers une meilleure endurance sexuelle ! Mais voici la chose - l'éjaculation prématurée est surtout une habitude apprise acquis de jeune (comme vos habitudes masturbatoires axés sur rapide , la gratification instantanée ) . Ainsi, il faudra un certain temps à " désapprendre " et commencer à avoir une meilleure et plus longue expérience sexuelle . Cela prend effort et la pratique . L'éjaculation précoce n'est pas quelque chose que vous pouvez contrôler par la pensée à ce sujet - même si vous avez des charges de volonté!

Question # 4 - Puis-je jamais plaire à mon partenaire si j'ai PE ?

Rappel des faits: Il ne s'agit jamais de combien de temps vous durer au lit . Certains hommes peuvent durer jusqu'à 30 minutes dans le lit , sans jamais s'acquitter de leurs femmes. Mais il ya des gars qui sont « rapides» ( les tireurs qui ne durent pas plus de 2 minutes de sexe ) , mais leurs partenaires féminines sont complètement renversés au lit! Comment ça ce possible? Simple !

Ces gars-là font en sorte que leurs femmes sont bien éveillés et stimulés avant qu'ils ne commencent les rapports sexuels . En fait , la plupart de ces femmes ont déjà eu un orgasme ( ou deux ) à travers les préliminaires avant tout acte de pénétration . C'est vraiment le « gold standard» de durer assez longtemps . Matière à réflexion ?

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